MATOS PRESBITERIANO
JESUS VOS ABENÇOE
domingo, 7 de janeiro de 2018
terça-feira, 11 de setembro de 2012
sexta-feira, 20 de abril de 2012
ALZHEIMER
Atividades físicas, mesmo as relacionadas às tarefas do dia-a-dia, podem ajudar uma pessoa a reduzir em quase três vezes o risco de doença de Alzheimer ou de declínio cognitivo em qualquer idade. Essa é a conclusão de uma pesquisa publicada nesta quarta-feira no site do periódico Neurology, que associou os benefícios dos exercícios a indivíduos de todas as idades, mesmo aos idosos com mais de 80 anos. O estudo foi conduzido na no Centro Médico da Universidade de Rush, nos Estados Unidos.
A pesquisa — Os autores do estudo pediram que 716 pessoas com idade média de 82 anos, e sem demência usassem, durante dez dias, um dispositivo que calcula os níveis de atividades diárias de uma pessoa. Para os pesquisadores, esse é um ponto forte do trabalho, já que o aparelho é mais preciso em dar essa informação do que os relatos dos próprios indivíduos. Após esse período, os participantes realizaram diversos testes mentais que testavam memória capacidade de raciocínio. Esse procedimento foi feito uma vez ao ano e durante 3,5 anos. Ao final da pesquisa, 71 pessoas desenvolveram doença de Alzheimer.
Os participantes que estavam entre os 10% que menos realizavam atividades do cotidiano tiveram 2,3 mais chances de desenvolver Alzheimer em relação aos que estavam entre os 10% que mais realizavam essas tarefas. Já em relação a atividades físicas intensas, como caminhadas e ginástica, por exemplo, esse risco foi 2,8 maior.
"Desde que as atividades dos participantes começaram a ser monitoradas, tarefas como cozinhar, lavar os pratos, jogar cartas e até mesmo mover uma cadeira de rodas com os braços foram benéficas", diz Aron Buchman, coordenador do estudo. Para o pesquisador, o trabalho indica que a atividade física é um fator de risco modificável e, portanto, merece atenção das abordagens de prevenção para várias doenças. "Esses exercícios são de baixo custo, acessíveis, sem efeitos colaterais e podem ser feitos por pessoas de qualquer idade para reduzir as chances de Alzheimer”, afirma.
CONHEÇA A PESQUISASegundo os pesquisadores, o estilo de vida ativo vai além de ir à academia ou praticar corrida. Eles observaram que atividades cotidianas frequentes, como lavar pratos, cozinhar, jogar cartas e até mesmo fazer força com os braços em uma cadeira de rodas já colaboram com a redução de risco de problemas cognitivos e de memória, inclusive a doença de Alzheimer.
Título original: Total daily physical activity and the risk of AD and cognitive decline in older adults
Onde foi divulgada: periódico Neurology
Quem fez: Aron Buchman, Patricia Boyle, Li Yu, Raj Shah, Robert Wilson e David A. Bennett
Instituição: Universidade de Rush, Estados Unidos
Dados de amostragem: 716 idosos com idade média de 82 anos
Resultado: As pessoas que menos realizam atividades do cotidiano, como lavar louça, têm 2,3 mais chances de sofrerem de doença de Alzheimer do que as que mais praticam tais tarefas. Já aquelas que menos realizam exercícios intensos, como caminhada e corrida, têm 2,8 mais riscos do que as que mais se exercitam
A pesquisa — Os autores do estudo pediram que 716 pessoas com idade média de 82 anos, e sem demência usassem, durante dez dias, um dispositivo que calcula os níveis de atividades diárias de uma pessoa. Para os pesquisadores, esse é um ponto forte do trabalho, já que o aparelho é mais preciso em dar essa informação do que os relatos dos próprios indivíduos. Após esse período, os participantes realizaram diversos testes mentais que testavam memória capacidade de raciocínio. Esse procedimento foi feito uma vez ao ano e durante 3,5 anos. Ao final da pesquisa, 71 pessoas desenvolveram doença de Alzheimer.
Os participantes que estavam entre os 10% que menos realizavam atividades do cotidiano tiveram 2,3 mais chances de desenvolver Alzheimer em relação aos que estavam entre os 10% que mais realizavam essas tarefas. Já em relação a atividades físicas intensas, como caminhadas e ginástica, por exemplo, esse risco foi 2,8 maior.
"Desde que as atividades dos participantes começaram a ser monitoradas, tarefas como cozinhar, lavar os pratos, jogar cartas e até mesmo mover uma cadeira de rodas com os braços foram benéficas", diz Aron Buchman, coordenador do estudo. Para o pesquisador, o trabalho indica que a atividade física é um fator de risco modificável e, portanto, merece atenção das abordagens de prevenção para várias doenças. "Esses exercícios são de baixo custo, acessíveis, sem efeitos colaterais e podem ser feitos por pessoas de qualquer idade para reduzir as chances de Alzheimer”, afirma.
VITAMINA C
Nutrição
Vitamina C ajuda a reduzir pressão arterial, aponta estudo
Diminuição pode ocorrer com grandes quantidades da vitamina tanto em pessoas com hipertensão quanto naquelas que não têm o problema
Laranja: fonte de vitamina C, pode ajudar a reduzir pressão arterial (Jupiterimages)
Ingerir grandes quantidades de vitamina C pode reduzir a pressão sanguínea, de acordo com um estudo que estará presente na edição do mês de maio do periódico The American Journal of Clinical Nutrition. A pesquisa, desenvolvida na Faculdade de Medicina da Universidade de Johns Hopkins, observou que a diminuição da pressão arterial pode ocorrer tanto em pessoas com hipertensão quanto em indivíduos livres do problema.Acredita-se que a vitamina C, por atuar como um diurético no organismo, possa fazer com que os rins eliminem mais sódio e água do corpo, o que ajuda a relaxar as paredes dos vasos sanguíneos e diminuir a pressão sanguínea. Estudos anteriores sobre o assunto chegaram a resultados diferentes e, para estabelecer uma conclusão mais consistente, a equipe revisou 29 pesquisas já publicadas que compararam variações de pressão sanguínea a consumo de vitamina C.
Os pesquisadores chegaram à conclusão de que a ingestão de uma média de 500 miligramas da vitamina ao dia — ou seja, quase cinco vezes a quantidade mínima recomendada — durante oito semanas reduz a pressão arterial moderadamente em todas as pessoas, e reduz ainda mais em indivíduos com diagnóstico de hipertensão. Essa quantidade de vitamina C pode ser obtida em seis copos de suco de laranja, por exemplo.
Segundo Edgar Miller, um dos autores do estudo, embora os resultados tenham mostrado uma redução moderada na pressão arterial, se todas as pessoas tivessem esse benefício, o número de casos de acidente vascular cerebral (AVC) já seria menor. No entanto, segundo os pesquisadores, essas conclusões ainda não são suficientes para fazer com que pacientes comecem a tomar suplementos de vitamina C a fim de evitar a hipertensão, já que alguns suplementos ainda não mostraram ser eficazes.
Saiba mais sobre hipertensão no vídeos abaixo:
Comentários
ENVELHECER DE MODO SAUDÁVEL
Envelhecer de modo saudável está diretamente ligado à capacidade de lidar com o arrependimento. Quando uma pessoa é jovem, se arrepender de uma escolha pode ajudá-la a tomar melhores decisões no futuro. No entanto, a partir de certa idade, as oportunidades de desfazer escolhas ruins diminuem, e já não há mais tantos benefícios em remoer seus próprios erros. Essa é a conclusão de uma pesquisa publicada na revista Science, liderada pela neurocientista Stefanie Brassen, do Centro Médico da Universidade Hamburg-Eppendorf.
De acordo com os pesquisadores, os idosos saudáveis usavam estratégias mentais para se livrar do problema, como pensar que os resultados do teste eram produto de fatores em que eles não poderiam influenciar, como a sorte. Já os depressivos se culpavam pelos resultados. Como conclusão, os pesquisadores afirmam que treinar as pessoas a usar estratégias mentais para se livrar do arrependimento poderia ajudar a preservar a saúde emocional em idades avançadas.
CONHEÇA A PESQUISA
Título original: Don’t Look Back in Anger! Responsiveness to Missed Chances in Successful and Nonsuccessful Aging
Onde foi divulgada: revista Science
Quem fez: Stefanie Brassen; M. Gamer; J. Peters; S. Gluth; C. Büchel
Instituição: Centro Médico da Universidade Hamburg-Eppendorf
Dados de amostragem: 21 jovens, 20 idosos depressivos e 20 idosos saudáveis
Resultado: Os jovens e os idosos depressivos tiveram a mesma reação de arrependimento quando viram o resultado de suas escolhas erradas. Já os idosos saudáveis não se arrependeram, pois criaram estratégias mentais para não se sentir responsáveis pelos erros.
A equipe de cientistas usou imagens de ressonância magnética para comparar a atividade cerebral de dois grupos distintos: 21 jovens de aproximadamente 25 anos e 40 idosos com mais de 65. Entre os mais velhos, metade era emocionalmente saudável e metade sofria de depressão. Todos os participantes tiveram de jogar um game de computador no qual abriam uma série de caixas.
Dentro dessas caixas eles podiam encontrar moedas ou um desenho do demônio. Seu objetivo era juntar a maior quantia de dinheiro possível, mas toda vez que o demônio aparecia, ele retirava todas as moedas do voluntário e encerrava o jogo. Depois de abrir cada caixa, o participante tinha de decidir se continuava jogando ou parava por ali e ficava com todo o dinheiro coletado. No final, todas as caixas eram abertas, mostrando o quão longe os voluntários poderiam ter ido se continuassem no jogo. Isso acontecia porque o arrependimento é caracterizado pela comparação entre “o que é” contra o que “poderia ter sido”. Para induzir o sentimento, os cientistas não tinham apenas que mostrar o resultado de suas escolhas, mas também as oportunidades perdidas.
Quando os jovens e os idosos depressivos viam que poderiam ter ganhado mais dinheiro, eles encaravam mais riscos na rodada seguinte. Com os idosos saudáveis, isso não acontecia. Ao analisar a atividade de regiões cerebrais envolvidas com o sentimento de arrependimento e a regulação das emoções, descobriram que o cérebro dos jovens e adultos depressivos agiu do mesmo modo. Já o cérebro dos idosos saudáveis mostrou um padrão diferente, dando provas de menor arrependimento e mais controle emocional. De acordo com os pesquisadores, os idosos saudáveis usavam estratégias mentais para se livrar do problema, como pensar que os resultados do teste eram produto de fatores em que eles não poderiam influenciar, como a sorte. Já os depressivos se culpavam pelos resultados. Como conclusão, os pesquisadores afirmam que treinar as pessoas a usar estratégias mentais para se livrar do arrependimento poderia ajudar a preservar a saúde emocional em idades avançadas.
Antonio Flavio Branco de almeida
O melhor remédio é:pedir perdão. Apesar da frase do filme Love Story - "AMAR É JAMAIS TER QUE PEDIR PERDÃO"
O melhor remédio é:pedir perdão. Apesar da frase do filme Love Story - "AMAR É JAMAIS TER QUE PEDIR PERDÃO"
19.04.2012
Saber mais
ORANGOTANGO
Orangotango:
engenharia complexa na hora de dormir (Thinkstock)
Orangotangos
precisam construir, com os galhos das copas das árvores, ninhos para dormir
confortavelmente. Cientistas acreditam que essas estruturas sirvam para
proteção contra o frio e parasitas durante a noite. Um estudo publicado nesta
terça-feira no periódico científico PNAS mostrou que a construção desses
ninhos demanda um complexo conhecimento de engenharia. Depois de passar um ano
observando e filmando orangotangos da selva de Sumatra e Bornéu, na Indonésia,
Roland Ennos e Adam van Casteren, pesquisadores da Universidade de Manchester,
na Inglaterra, concluíram que esses primatas diferenciam galhos para a
sustentação e o revestimento do ninho.
CONHEÇA A
PESQUISA
Título original: Nest Building Orangutans Demonstrate Engineering Know-How to Produce Safe, Comfortable Beds
Onde foi divulgada: revista PNAS
Quem fez: Adam van Casterena, William I. Sellersa, Susannah K. S. Thorpeb, Sam Cowardb, Robin H. Cromptonc, Julia P. Myattd e A. Roland Ennosa
Instituição: Universidade de Manchester, Inglaterra
Dados de amostragem: orangotangos da Indonésia
Resultado: Orangotangos não escolhem aleatoriamente galhos para construir seus ninhos. Eles levam em conta o tamanho e a rigidez do galho para construir partes distintas do ninho.
Título original: Nest Building Orangutans Demonstrate Engineering Know-How to Produce Safe, Comfortable Beds
Onde foi divulgada: revista PNAS
Quem fez: Adam van Casterena, William I. Sellersa, Susannah K. S. Thorpeb, Sam Cowardb, Robin H. Cromptonc, Julia P. Myattd e A. Roland Ennosa
Instituição: Universidade de Manchester, Inglaterra
Dados de amostragem: orangotangos da Indonésia
Resultado: Orangotangos não escolhem aleatoriamente galhos para construir seus ninhos. Eles levam em conta o tamanho e a rigidez do galho para construir partes distintas do ninho.
"Nós
descobrimos que os orangotangos escolhem galhos fortes e rígidos para partes
estruturais, que sustentam seu peso. Galhos mais fracos são usados no
revestimento. Isso sugere que a escolha de galhos específicos para cada parte
dos ninhos foi guiada pela rigidez e pelo diâmetro dos galhos", explica
Roland Ennos, da Faculdade de Ciências da Vida da Universidade de Manchester.
"Nós
testemunhamos orangotangos construindo ninhos seguros e confortáveis com galhos
espessos e torcendo galhos menores para fazer uma espécie de colchão. Eles parecem
ter aprendido propriedades mecânicas de madeira e como usá-las de forma
inteligente", acrescentou Ennos.
Com essa
descoberta, autores indicam que orangotangos, como alguns pássaros, como o
pássaro-caramancheiro, que seduzem fêmeas construindo sofisticados abrigos, têm
um conhecimento intuitivo de engenharia. Construir um ninho seguro e
confortável é bastante importante para esses primatas, já que eles passam a
maior parte do tempo em árvores e uma estrutura mal sustentada poderia implicar
na queda desses animais.
Ferramentas — Para o professor Eduardo
Ottoni, do Departamento de Psicologia Experimental da USP, o hábito de
construção diária de ninhos não é exclusividade dos orangotangos.
"Primatas como os chimpanzés também constroem todos os dias essas
estruturas para dormir." (clique aqui para saber
mais sobre a construção de ninhos)
Sobre a
pesquisa da Universidade de Manchester, Ottoni afirma que o estudo é
interessante porque mostra a complexidade estrutural envolvida na construção
dos ninhos. O professor, que estuda a transferência social do uso de
ferramentas por macacos-prego, acredita que o próximo passo a ser feito com
esses resultados é descobrir como o conhecimento usado nessas construções é
transmitido entre os primatas.
POR QUE DORMIR EM UM NINHO?
Motivada por essa pergunta, Fiona Stewar, da Universidade de Cambrigde, dormiu 11 noites em ninhos de chimpanzé no Senegal e comparou com outras noites dormidas no chão. Nas noites dormidas nos ninhos, Stewar sofreu menos picadas de insetos e se sentiu mais aquecida. Ela também relata que quando dormiu no solo sentiu maior preocupação com cobras e animais como hienas. O estudo de Fiona, Why sleep in a nest? Empirical testing of the function of simple shleters made by wild chimpanzees, foi publicado em 11 de agosto de 2011 no periódico American Journal of Physical Anthropology. Assim como os orangotangos, chimpanzés constroem diariamente ninhos em copas de árvore para dormir.
Motivada por essa pergunta, Fiona Stewar, da Universidade de Cambrigde, dormiu 11 noites em ninhos de chimpanzé no Senegal e comparou com outras noites dormidas no chão. Nas noites dormidas nos ninhos, Stewar sofreu menos picadas de insetos e se sentiu mais aquecida. Ela também relata que quando dormiu no solo sentiu maior preocupação com cobras e animais como hienas. O estudo de Fiona, Why sleep in a nest? Empirical testing of the function of simple shleters made by wild chimpanzees, foi publicado em 11 de agosto de 2011 no periódico American Journal of Physical Anthropology. Assim como os orangotangos, chimpanzés constroem diariamente ninhos em copas de árvore para dormir.
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domingo, 8 de abril de 2012
quinta-feira, 22 de março de 2012
domingo, 18 de março de 2012
sábado, 18 de fevereiro de 2012
quarta-feira, 7 de dezembro de 2011
quarta-feira, 28 de setembro de 2011
segunda-feira, 22 de agosto de 2011
sábado, 13 de agosto de 2011
IGREJA PRESBITERIANA DE NOVA OLÍMPIA
A Igreja Presbiteriana de Nova Olímpia,com seus pioneiros comemora os 152(cento e cinquenta e dois anos) de IPB.parabens para os presbiterianos.
sexta-feira, 27 de maio de 2011
quarta-feira, 25 de maio de 2011
segunda-feira, 23 de maio de 2011
postado por Rev. Ageu Magalhães em (Resistência Protestante - )
“A raça de uma pessoa é sagrada. Uma vez recebida, é sagrada, não se pode violá-la. Eu digo que a minha raça é sagrada, a sua raça é sagrada e, portanto, não podemos violá-la. E a razão para que reajamos...
sexta-feira, 20 de maio de 2011
quarta-feira, 18 de maio de 2011
Dn.(1.1-21)Tema Crente que é Crente não negocia seu caráter.
TEMA; CRENTE QUE É CRENTE NÃO NEGOCIA SEU CARÁTER.
TEXTO: Dn cap.1.1-21.
INTRODUÇÃO:
AS
AS
AS
I-DESAMPARADO. EM SUA PRÓPRIA TERRA.
A-2Rs.Cap.24.1-4, O rei Jeoquim fez o que era mal perante o Senhor. (2Rs.24.4)Deus não o quis perdoar.
1-O cativeiro de Daniel então teve o seu início, (V1-2)° com a prisão do rei, 2° lugar com a prisão do povo, e 3°com a entrega de alguns dos utensílios da casa de Deus.
2-A partir desse ponto o povo Israel não tinha rei (v-2), não era mais dono de suas terras e não tinha pais.
3- tudo isso aconteceu porque foi permitido pelo Senhor, porque ele queria castigar seu povo por causa das transgressões.
4-somente com estas qualidades eles receberiam o ensino da cultura e o ensino da língua dos caldeus.
B-á medida que o tempo passava as coisas piorava cada vez mais.
1-e Daniel e seus três amigos encontravam-se, cada vez mais apertado.
2-2-não tinham mais país (v-3) foram levados cativos para a Babilônia..
C-(4) Daniel e seus Três amigos foram escolhidos como se escolhem animais.
O (v-5-6) nos mostra que Daniel e seus três amigos ficaram frente a frente, com A tentação, depois de serem perseguidos, humilhados eles vêem-se, numa situação onde é exigido deles uma decisão diante de um reino
II- FIEL EM TERRAS ESTRANHAS
A- B-eles passaram dificuldades fome e tudo mais, de repente parecia que se abriu uma porta,
Era o palácio para morar, receberiam comida bebida, tudo igual ao conforto do rei.
C-o texto não esclarece se Daniel era vegetariano, ou se a comida real, do rei envolvia algum tipo de ritual, ou adoração a outro deus, ou até que a comida era proibida aos hebreus.
Daniel e seus três amigos já haviam perdido casa seu país.
Eles mudaram o nome de Daniel, mas não mudaram a sua lealdade a Deus, ensinaram o conhecimento,
Daniel estava numa situação realmente difícil, já havia perdido terra casa país o rei, eles tinha trocado seu nome,
o que mais Este homem poderia manter a salvo.sua fidelidade.
(v8)Resolveu Daniel firmemente.
(9) daí para frente Deus, começa a agir na vida de Daniel.
III- VENCENDO EM TERRAS ESTRANHAS
A- Deus concede conhecimento, inteligência, em toda a cultura e sabedoria
B- Mas a Daniel Deus deu algo mais, inteligência em todas as visões e sonhos.
C-Daniel com estes dons de visão passaria por uma prova jamais vista antes.uma prova após a outra
1-Se ele não trouxesse à presença do rei a interpretação do sonho seria despedaçado juntamente com seus companheiros
2-Daniel tomando conhecimento do fato reuniu com seus companheiros, e buscaram a misericórdias de Deus.
(20-21) observem as palavras de Daniel.
(3.6) Fornalha ardente sobremaneira, para quem não se prostrar perante a imagem que Nabucodonosor
D-o home
CONCLUSÃO: em tempos difíceis confie em Deus
1-sua fé deve nascer em Deus
2-em tempos bonança você deve glorificar a Deus.
APLICAÇÃO:
1-
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